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重松潤講師が出演した富山テレビ（BBT）「ほっと、リラックス」全5回がYouTubeで公開されました
重松 潤 講師が出演した富山テレビ（BBT）番組「ほっと、リラックス」全5回が，富山テレビ（BBT）のYouTubeチャンネルで公開されました。
この番組では，能登半島地震による心への影響もふまえて，ストレスマネジメントの仕方について端的に紹介されています。
第1回：【強いストレスを感じたときは】
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重松 潤 講師が出演した富山テレビ（BBT）番組「ほっと、リラックス」全5回が，富山テレビ（BBT）のYouTubeチャンネルで公開されました。
この番組では，能登半島地震による心への影響もふまえて，ストレスマネジメントの仕方について端的に紹介されています。
第1回：【強いストレスを感じたときは】